Month: September 2023

Membersih buah pinggang

Resepi 1

  1. Beetroot
  2. Carrot – 1 batang
  3. Halia – 1 ruas
  4. Madu – 1 sudu
  5. Jus Oren – 1 gelas
  6. Jus Lemon – 1/2 cawan
  • Kisar semua bahan
  • tapis dan minum mentah

Green Smoothie

Resepi 2

  1. Bawang Putih
  2. Halia
  3. Kayu Manis – 1 batang
  4. Lemon

Rebus dan

minum

Resepi 3

  1. Bawang besar -1 biji dipotong halus
  2. Limau – 2 biji dipotong (perah)
  3. Bawang putih – 2 ulas dihiris

Direbus dengan 300 ml air. selama 10 minit

Biar sejuk dan boleh diminum dengan madu

Diminum ketika perut kosong 3 X seminggu

Resepi 4

  1. Halia 1 ketul
  2. Kunyit 1/2 dari halia
  3. Lengkuas 1/3 dari kunyit
  4. Serai 1 batang

Di lumatkan dan di rendam dalam air panas.

tapis air rendaman dalam gelas.

tambah limau dan madu jika perlu

  1. Limau
  2. Madu

diminum sebelum tidur